越谷の山本歯科TOP>矯正、歯並び、噛み合わせ >咀嚼力(そしゃくりょく)
このページはグライディング咀嚼を獲得する練習について触れていきたいと思います。これは「噛むことの大切さ1」の続きの内容になります。もし分からない方は、まずは「噛むことの大切さ1」を御覧ください。
良く噛むことは健康につながるのですが、世の中ほとんどの食べ物は軟食になっています。特に子供において、顎の成長にはよく噛むことが大切な事が分かっていても、日常の食べ物が軟食ばかりでは心配になります。
そこで子供の顎の成長やグライディング咀嚼を獲得して欲しいために、山本歯科医院ではガムを噛んでもらっています。そのガムはライオン歯科材料株式会社さんから発売されている「DAY-UPオーラルガム」というガムです。このガムは、軟食等の影響で歯並びの悪いお子様の「咀嚼力」に着目したトレーニングガムです。
DAY-UPオーラルガムの特徴（ライオンさんのHPより）
この商品は販売中止になっています。これに変わるガムを探しております。噛むトレーニングになる物が見つかりましたら、差し替える予定です。
1)軟食等の影響で顎が小さく、歯並びの悪いお子様の現状に着目した機能性ガム。
通常のガムより硬めに出来ており、適度な噛みごたえがあります。
2)ガムが小さくならず、香味が長続きして長時間しっかりと噛むことができます。
3)お子様が好きなピーチの香味です。
4)お子様が楽しく続けられる「チェックシート」(裏面に保護者向説明を記載)付。
(1)毎日2回10分間ずつガムを噛みましょう。
朝晩の食事の後など、時間を決めると習慣にすることができます。
(2)噛んでいる時は次のことに注意します。
唇を閉じて噛みましょう。
左右両側の歯を均等に使いましょう。
姿勢は正しく
身長に合った椅子に座り、足をしっかり床につけましょう。
足が床に届かないときは、足置きを使用しましょう。
これもライオンさんのHPからお借りしたのですが、噛むことの大切さ、たくさん噛むことのメリットと大きな効果８つを取り上げていたのでご紹介します。
